סקס זה לא אימון ועוד מיתוסים על דיאטה שחייבים לשבור
כשזה מגיע לירידה במשקל, יש המון טיפים שמבטיחים לסייע - אבל לחלוטין עושים את ההפך. אז לא: סקס לא נחשב אימון וסקוואטים לא באמת יעשו לכם את הישבן המושלם. הנה 6 מיתוסים על דיאטה וספורט שהגיע הזמן לנפץ
ארכיון חדשות - נובמבר 2018 - עמוד 14
מחקר קבע: כך נראים הגבר והאישה הכי סקסיים בעולם
חוקרים דגמו רשימה של 50 האנשים הסקסיים בעולם והשתמשו בתוכנה שעיבדה את תווי הפנים וסיפקה להם תמונות של הגבר והאישה המושלמים. התוצאות בפנים
אחרי 42 שנה: ראש העיר הוותיק בישראל הודח במעלות-תרשיחא
ברוב קולות נבחר ארקדי פומרנץ לראשות עיריית מעלות-תרשיחא והדיח את שלמה בוחבוט, שכיהן בתפקידו 42 שנים והיה לראש העיר הוותיק בישראל. פומרנץ שימש כסגן וממלא מקום ראש העיר בארבע השנים האחרונות. "זהו רגע היסטורי לעיר, תודה לכל מי שתמך בי. הציבור עשה היסטוריה"
הוציאו את המעילים: מזג אוויר סגרירי ברחבי הארץ
ממטרים מקומיים מלווים בסופות רעמים יחידות, ירידה בטמפרטורות וחשש משטפונות - זהו מזג האוויר הצפוי היום ברחבי הארץ. מזג האוויר החורפי ימשיך בימים הקרובים, ורק בשבת יעלו סוף סוף הטמפרטורות
מי ניצח בעיר שלכם? כל התוצאות מהסיבוב השני בבחירות המקומיות
מאות אלפי תושבים הצביעו ובחירות הסבב השני לרשויות המקומיות ב-54 יישובים ברחבי הארץ הסתיימו - ולפניכם התוצאות המלאות. ליאון ניצח בירושלים, קינסטליך בראשון לציון, שאמה-הכהן ברמת גן וברוט בבת ים. התוצאות המלאות - בפנים
ראשון לציון בחרה ראש עיר חדש: קינסטליך ניצח את צור
דב צור נפרד מכיסאו לאחר עשור ובצילה של פרשת השחיתות בעירייה, כשהוא מפסיד לסגנו לשעבר - רז קינסטליך. ראש העיר הנבחר הודה ליריבו: "ביני ובין דב היו מחלוקות לא מעטות והתקיימה מערכת בחירות מאתגרת. יחד עם זאת, אני חש כבוד והערכה רבה לתרומתו ארוכת השנים לעיר"
משה ליאון ניצח את עופר ברקוביץ': "ירושלים בחרה את הביחד"
ליאון ניצח את ברקוביץ' בקרב על ראשות עיריית ירושלים, וניצח בפער של כ-6,500 קולות. השר דרעי התקשר לליאון לברך אותו. ראש העיר הנבחר נשא נאום בפני פעיליו: "מחכים לנו אתגרים רבים"
משה ליאון נבחר לראשות עיריית י-ם; לילה של דרמות בסיבוב השני
בראשון לציון ניצח קינסטליך, ברמת גן שאמה ואילו בירושלים ליאון ניצח את ברקוביץ' ונשא נאום ניצחון. בהוד השרון ניצח כוכבי, בבת ים ניצח ברוט ובאילת ניצח הלוי. ניצחונות נשיים נרשמו בפרדס חנה כרכור וביהוד מונסון. כל העדכונים
"אם הוא לא מתנצל, שלא יתקשר": כרמל שאמה ניצח ותקף את ראש העיר
הח"כ ושגריר ישראל ל-OECD לשעבר ניצח בבחירות את ראש העיר המכהן ישראל זינגר לאחר מערכת בחירות רוויות הכפשות. בפרסומים שקריים ובמסרונים שגויים. "רמת גן הייתה חייבת שינוי", אמר אחרי זכייתו
יישאר בכלא: נדחתה בקשת הח"כ לשעבר באסל גטאס לשחרור מוקדם
נדחתה בקשת גטאס לשחרור מוקדם, זאת לאחר שהורשע בעבירות מרמה והפרת אמונים כשהבריח מכשירי טלפון לאסירים ביטחוניים. ועדת השחרורים מסרה כי לאור חומרת העבירה ואי הבעת חרטה מצידו, אין גטאס ראוי להשתחרר מוקדם
רב מזהיר: הלחימה בעזה זו תחילת הגשמת נבואת מלחמת גוג ומגוג ואחרית הימים
הרב פי'צאס ווינסטון טוען שההסלמה בדרום בימים האחרונים תוביל למלחמת גוג ומגוג "קשה יותר מכל מה שיכולנו לדמיין" - אבל יש מצב שהיא תמשך 12 דקות וגם תביא לבואו של המשיח
אחרי מו"מ ממושך: האיחוד ובריטניה הגיעו להסכם על הברקזיט
מיי תציג את מתווה הפרישה מהגוש בפני השרים, אך לא ברור אם יהיה לה רוב. רבים במפלגה השמרנית מתנגדים, וגם בלייבור שבאופוזיציה מבטיחים לפעול נגד התכנית
תושבים בשדרות הפגינו נגד הפסקת האש; בעזה חוגגים בעצרת חמאס
קבוצת תושבים משדרות הציתה צמיגים בכניסה לעיר במחאה על הפסקת האש בין ישראל לחמאס, "הדם של תל אביב לא יותר אדום משלנו". כעת, תושבים נוספים מהדרום מקיימים הפגנות משלהם. בעזה התקיימה עצרת ניצחון, הפלגים הפלסטיניים: "הרגיעה הושגה הודות למאמצים המצריים"
מגייסים קולות עד הרגע האחרון: ההכפשות והחיוכים בדרך לקלפיות
ברמת גן ניסה ראש העיר להימנע מעיתונאים, אך יריבו הפגין ביטחון: "מי שהפסיד פעם אחת לא מפחד". בראשון לציון הציג עצמו המועמד הצעיר כדוד מול גוליית: "כל המערכת נגדי". בבת ים, שנקלעה לקרב בליכוד, המתחרים חיזרו אחר הבוחרים ברחובות - ובתפילות. סיכום יום הבחירות
חזרה לשגרה: פיקוד העורף הסיר את ההנחיות על יישובי הדרום
אחרי שהושגה הפסקת אש בין ישראל לבין הפלגים הפלסטיניים, בוטלו המגבלות על יישובי עוטף עזה, מרכז הנגב ולכיש. בערים ובמועצות המקומיות הלימודים יתקיימו כסדרם והתושבים יחזרו לשגרה מלאה, לאחר יומיים בהם שוגרו לשטח ישראל יותר מ-400 רקטות
קרקס פוליטי מבית נתניהו: כשהמנהיגים חוששים לצאת "שמאלנים"
ההתנהלות של ראש הממשלה בנוגע לעזה אינה ברורה ולעיתים אפילו הזויה: מצד אחד היא "מוכנה לכל התרחישים", ומצד שני נענה מיידית לבקשת לחמאס להפסקת אש. בין מלחמת הגרסאות בקבינט לבין ההפצצות של חיל האוויר, ישראל חזרה בסופה של ההסלמה הנוכחית לנקודת ההתחלה
הפלגים בעזה: הושגה הפסקת אש; גורם מדיני: "הצעדים ייקבעו בשטח"
אחרי מאמצי מצרים, האו"ם, נורבגיה ושוויץ להביא לרגיעה, חמאס ויתר הארגונים הודיעו על חזרה לרגיעה. גורם מדיני: "ישראל שומרת על חופש הפעולה". מערכת הביטחון המליצה שלא להרחיב את התגובה, ליברמן ובנט הכחישו שתמכו בה
"הייתי המום": נחשפה תמונה נדירה של היטלר עם ילדה יהודיה
הפיהרר הכיר ב-1933 את רוזה ברניל, שנולדה באותו יום כמוהו ופיתח עמה קשר אף שסבתה הייתה יהודיה. רק ב-1938, בהוראת מזכירו של היטלר, היא נאלצה להפסיק לכתוב לו מכתבים. התמונה צפויה להימכר בכעשרת אלפים דולר. "הפגין חיבה אמיתית"
חודש לאחר שחזר מהשעיה: ח"כ אורן חזן הורחק שוב מהכנסת
ועדת האתיקה של הכנסת החליטה להטיל על חזן סנקציה של הרחקה של שישה שבועות, בגין תלונה שהוגשה בשל התבטאויות פוגעניות. הועדה דנה גם בתלונות שהוגשו נגדו בעקבות אמירה שלו לח"כ גילאון, וטרם קיבלה החלטה. חזן בתגובה: "אף אחד לא יסתום לי את הפה"
חצה כביש מהיר - ונהרג: הולך רגל נהרג מפגיעת רכב בכביש 4
נתין זר בן 36 מצא את מותו בהתנגשות רכב בכביש 4 סמוך למחלף דרור, בעת שעבר באמצע הצומת באזור ללא מעברי חצייה. צוותי מד"א שהגיעו למקום נאבקו על חייו אך נאלצו לקבוע את מותו. כביש 4 לצפון נסגר לתנועת כלי רכב. המשטרה פתחה בחקירת נסיבות האירוע
יש עם מי לדבר: המסקנה מההסלמה בדרום שישראל שילמה עליה בדם
היממות האחרונות עלו בשני הרוגים, בנזק של מיליונים ובחרדה ציבורית, אך הן הוכיחו שיחיא סינוואר ועמיתיו הם בני שיח להידברות. קשה להימנע מהמחשבה שאילו ישבה הנהגת חמאס עם ראשי מערכת הביטחון, ניתן היה להגיע להבנות גם בלי ימי הקרב
460 רקטות נורו לישראל; 160 יעדי טרור הופצצו | עדכונים שוטפים
ברקע דיווחים על הפסקת אש, גורם מדיני הגיב כי הצעדים בשטח הם שיקבעו. לפי דיווחים משלחת מצרית תגיע לשיחות בישראל. כ-460 רקטות שוגרו, אחת מהן פגעה בבניין באשקלון וגבתה את חייו של גבר בן 40, שתי נשים נפצעו אנוש וקשה. צה"ל תקף כ-160 יעדי טרור. עדכונים שוטפים
החיילים נכנסו לשטח אסור: המחדל מאחורי פגיעת טיל הנ"ט באוטובוס
גורמי צבא סיפרו לוואלה! NEWS כי האזור בו נפגע האוטובוס מטיל נ"ט היה סגור לכניסה בשל הקרבה לחמאס. מהתחקיר הראשוני עולה שהחיילים, השייכים לכוח עורפי, טענו שהם משרתים ביחידה מובחרת וכך נתנו להם השוטרים הצבאיים להיכנס - בניגוד לצו. "אסור לטאטא מתחת לשטיח"
רמז מכחלון לנתניהו? הצעת חוק קוראת להגביל כהונת ראשי ממשלה
הצעת חוק חדשה של ח"כ רועי פולקמן מ"כולנו", קוראת להגביל משך קדנציות של ראשי ממשלות ומועצות מקומיות ללא יותר משתיים. "המצב הקיים נוגד את הרעיון הדמוקרטי שנועד לאפשר תחלופה, אך גם למנוע אחיזה ברסן השלטון". עם זאת, מבהיר פולקמן, "נוסח החוק לא יחול על נתניהו"
תיק המעונות: ההצעה שעשויה להוביל להסדר טיעון לשרה נתניהו
בפגישה סגורה בה השתתפו סנגוריה של נתניהו והתובעים מטעם פרקליטות מחוז ירושלים, הציע לצדדים נשיא בית משפט השלום בירושלים לפנות להליך של גישור פלילי. בימים הקרובים הם יודיעו אם הם מסכימים לכך
פותחים את הלב ואת הבית: המועצות שמזמינות את תושבי הדרום להתארח
בעקבות ההסלמה הביטחונית ומטח הרקטות לעבר ישובי הדרום בימים האחרונים, הודיעו שורה של רשויות מקומיות ומועצות על יוזמות לאירוח תושבים מהדרום. תושבי המרכז והצפון פותחים את בתיהם לאירוח תושבי העוטף עד לרגיעה הקרובה | כל הפרטים
הדמוקרטים זכו במושב: אריזונה בחרה לראשונה אישה לסנאט
קירסטן סינמה רשמה מהפך שבוע אחרי בחירות אמצע הכהונה, וצמצמה את הגדלת הכוח של הרפובליקנים בסנאט. לדמוקרטים יהיו 47 מושבים לפחות, ועוד שני מרוצים נותרו פתוחים
תושבי עוטף עזה נגד מרוץ ת"א: "רצים בטיילת כאילו לא קרה כלום"
ביישובי עוטף עזה זועמים על קיומו של מרוץ הלילה של תל אביב. תושבים מאוכזבים התקשרו לעירייה וקראו לבטלו לאות הזדהות עם המצב הביטחוני בדרום. "זה מכעיס שיש אזור שלא נמצא על המפה", אמר תושב. "בשבילם זה להמשיך בשגרה שלהם גם כשאצלנו אין שגרה", הוסיפה תושבת
הדו-קרב המכריע: הסיבוב השני של הבחירות המקומיות יצא לדרך
שבועיים אחרי הסיבוב הראשון חזרו תושבי 55 מהרשויות המקומיות בישראל לקלפיות, אחרי שהמועמדים המובילים היו עסוקים בכריתת בריתות וסגירת דילים של הרגע האחרון. הקלפיות נפתחו היום ב-13:00 עד 22:00 ולא יחול יום שבתון, כך שאחוז ההצבעה צפוי לרדת. המדריך המלא
ארה"ב: מאבטח שחור שעצר אדם חמוש - נורה למוות על ידי שוטר
צעיר שריתק אדם שפתח בירי בבר בפרבר של שיקגו נהרג מירי של שוטר שהגיע למקום וזיהה אותו כאיום. "כולם צעקו 'זה מאבטח'", סיפר עד ראיה. משטרת אילינוי תפתח בחקירה
חמאס מקלף את שכבות ההגנה: למה כיפת ברזל מיירטת פחות רקטות?
בעוד שבמערכת הביטחון גוברים הקולות לרכוש עוד מערכות כדי לעבות את ההגנה על העורף, חמאס משיג אחוזי פגיעה גבוהים מבעבר. בצה"ל טוענים כי ההגנה של המערכת איננה הרמטית, ושחמאס מציב אתגר לא פשוט, אך "כמות היירוטים גדולה באזורים הבנויים"
טראמפ: צרפת מודאגת מארה"ב? שתזכור מה גרמניה עשתה
למרות פגישתם בפריז, טראמפ תקף שוב את מקרון על כך שרצה להקים צבא אירופי מפניהן של ארה"ב, רוסיה וסין. "בפריז התחילו ללמוד גרמנית לפני שארה"ב הגיעה. שלמו לנאט"ו או שלא יהיה"
פועלים בליבת הסוד: מאחורי הקלעים של תקיפת נכסי חמאס
מאז שהתחיל סבב האלימות הנוכחי פועל סגן ת' מחטיבת מחקר באמ"ן להשפיע על הדרג הצבאי הבכיר לתקוף מטרות אסטרטגיות של חמאס. בריאיון לוואלה! NEWS הוא מספר על החדירה למידע המסווג של ארגון הטרור, ועל הפגיעה בבנייניו. "יוצרים בהלה שמפעילה לחץ על השלטון"
חברו הטוב של האדם: כלב המתין לבעליו המתה בכביש במשך חודשיים
הכלבלב נצפה באותו מקום במחוז מונגוליה הפנימית במשך כ-80 יום אחרי שהאישה שטיפלה בו נהרגה בתאונת דרכים. "בכל יום הוא בכביש"
אמו של החייל שנפצע מנ"ט: "התקשר לשאול לשלומנו שעה לפני"
אמו של לוחם צה"ל שנפגע באורח אנוש מירי טיל ה"קורנט" משטח הרצועה לעבר אוטובוס שלצידו עמד שמעה על התקרית, לאחר ששוחחה עמו בטלפון. "הנסיעה לבית החולים הייתה הארוכה בחיי, אנחנו עדיין מתפללים". בחדר הסמוך שוהה משפחתו של הקצין שנפצע בהתקלות בעומק הרצועה
האישה בת ה-101 שהביכה את מרקל: "את גברת מקרון?"
בטקסי הזיכרון לציון מאה שנה לסוף מלחמת העולם הראשונה, נפגשו קנצלרית גרמניה ונשיא צרפת עם אזרחים. אחת מהן סברה שמרקל היא רעייתו של מקרון. "אני קנצלרית גרמניה", ניסתה להסביר לה מרקל בצרפתית
התסריט כתוב, הבמאים יחליטו: ההצגה הקטלנית בדרום לא חייבת להימשך
המערכה המתחוללת בדרום ביממה האחרונה מתנהלת עד כי לפי כללים ידועים מראש. הזרקורים מופנים כעת לסינוואר, שבכוחו להחליט אם להמשיך למערכה הבאה, המסוכנת מכל. בד בבד, מנסים בצה"ל להעביר מסר לתושבי עזה בתקיפת מוסדות השלטון של חמאס, כדי להדגיש את חוסר האונים שלו
ערכת חירום, ממ"ד וללמוד את מספרי האזורים: כך תתגוננו כשיש אזעקה
איך להתנהג כשאין ממ"ד או מקלט בדירה, מה הם זמני ההתראה השונים בדרום והדרך לקבל את עדכוני פיקוד העורף. האזעקה יכולה להפתיע - הכללים שיעזרו לכם להינצל בשעת חירום. המדריך המלא
"פעולות כירורגיות": בחיל האוויר חזרו לתקוף חוליות מיד לאחר השיגורים
הירי המאסיבי על יישובי הדרום ביממה האחרונה זוכה למענה מצד צה"ל, ששב לתקוף מחבלים שאחראים לשיגורים. "כשאנחנו רואים איום אנחנו מסירים אותו", סיפר בכיר בחיל האוויר. "אנחנו עסוקים כרגע בתכנון המהלכים, המטוסים עדיין חמושים", הזהיר
צה"ל נערך להרחבת התקיפות; שני הרוגים בתקיפת חוליית משגרים בצפון הרצועה
בתגובה ליותר מ-370 הרקטות שחמאס שיגר לרצועת עזה, במהלך היממה האחרונה צה"ל השמיד מאה מטרות טרור. בין המטרות מטה ביטחון הפנים של חמאס שהוסווה במלון ומשרדי המודיעין של הארגון. הרוג ברצועת עזה בתקיפת חיל האוויר ובתקיפה של חשודים שחצו את הגדר
פוטין מגביר את הלחץ: מנהיג האופוזיציה של רוסיה לא יכול לצאת מהמדינה
נבלני אמר כי אנשי משמר הגבול אמרו כי נאסר עליו לעזוב את רוסיה, אך אלו לא פירטו. בבחירות האחרונות הוא לא הורשה להתמודד מול הנשיא ונכלא כמה פעמים בשל ארגון הפגנות
מרוץ הלילה של ת"א: אילו כבישים יחסמו - ואיפה כדאי לחנות?
עשרות אלפי אנשים צפויים להשתתף במרוץ הלילה של תל אביב. 2,500 שוטרים יאבטחו את את הרצים לאורך מסלולי הריצה, וכבישים רבים יחסמו סביב המסלולים ומכוניות חונות יגררו. כל הפרטים לקראת תחרות הריצה
שהייה בקרבת מרחבים מוגנים וביטול לימודים: הקלות בהנחיות צה"ל
עקב ירי הרקטות מרצועת עזה הנחה פיקוד העורף את תושבי עוטף עזה ונתיבות, באר שבע ואשדוד לשהות בקרבה למקלטים. בחוף אשקלון יידחו הבחירות המקומיות. הלימודים בוטלו ביישובי העוטף, בבאר שבע ובאשקלון, תנועת הרכבות מקו אשקלון דרומה הופסקה
סערה בארה"ב: עשרות תלמידי תיכון הצדיעו במועל יד בתמונה שכבתית
עיירה קטנה בוויסקונסן כבשה את הכותרות בעקבות חשיפה על שורת תקריות גזעניות בתיכון, כולל תמונה מנשף סיום שלוותה בהתבטאויות גזעניות. ההנהלה התנערה, והמשטרה תצטרף לחקירה. "הסכנה שבעליית אידיאולוגיה של שנאה"
בניסיון לצייר תמונת ניצחון: ישראל וחמאס בדרך למלחמה שאיש לא רוצה
נראה כי אין מה שיעצור את המשך ההסלמה בדרום, אף על פי שאף אחד לא חפץ בכך. שני הצדדים מבקשים לגרום לצד השני למצמץ ראשון, אך יצטרכו להחריף צעדים לשם כך. רצון חמאס להוכיח כי הוא עדיין ארגון "התנגדות", והירי המסיבי שסופג העורך הישראלי מובילים לדרך ללא מוצא
מלכודות לטורפים והקצאת שטחים: התכנית להשבת הקיווי לבירת ניו זילנד
הרשויות בעיר נחושות להחזיר את הציפור הלאומית, שקרובה להכחדה, לנוף העירוני שממנו היא נעדרה במאה השנה האחרונה. "יהיה נחמד להתעורר לצלילי הקיווי", אמר ראש העיר
רקטה פגעה בבית באשקלון: בן 40 נהרג, שתי נשים נפצעו אנוש וקשה
שעה לאחר הפגיעה אותרה גופת תושב השטחים בקומה הרביעית של בניין בעיר, כשלצדו אישה פצועה קשה. מוקדם יותר פונתה מהמקום אישה בת 60 פצועה אנוש. תושב שהגיע למקום סיפר, "התחלתי לצלם, ראיתי משהו זז ואחרי שמשכתי אותו גיליתי גופה". תיעוד מהדירה ההרוסה
מייק טייסון, מאחוריך: האם אלוף האגרוף האוסטרלי הוא בכלל קנגורו?
ראיתם פעם קנגורו מתאגרף? אז מצאנו אחד כזה באוסטרליה ואנחנו בטוחים שאתם הולכים להתעלף ממנו
התלמידים מצאו סרטון סקס של המורה עם קטינה ממשפחתה
מורה אמריקאית בת 49 נעצרה לאחר שעל פי החשד קיימה מערכת מינית עם בת משפחתה במשך שנה, שעל פי החשד העלתה את הסרטון בעצמה לאתר פורנו, מה שהוביל בסופו של דבר למעצר
חשופים לירי מול הטילים של חמאס: תחקיר שיגור הנ"ט על האוטובוס
בצה"ל תחקרו מדוע שני אוטובוסים שהסיעו חיילים הגיעו לאנדרטת "חץ שחור" סמוך לרצועת עזה, על אף שהאזור נסגר לתנועה. בנוסף, נבדק למה לא התריעו בפני הכוחות כי הם חשופים לירי מעבר לגבול. גורמי צבא אמרו כי לא ברור אם ארגון הטרור תצפת ובעקבות כך שיגר את טיל הנ"ט