חוקרים גילו: לחץ בעבודה מהווה סיכון בריאותי

מאת: מוטי גל

נשים העובדות בתנאי לחץ ושעות עבודה מרובות מצויות בסיכון בריאותי גבוה, המשתווה לעישון או חוסר פעילות גופנית. כך עולה ממחקר חדש שכלל 21,300 אחיות בארצות הברית.

הנשים נחקרו לגבי תנאי העבודה ומצב בריאותם. הממצאים נאספו במהלך 4 שנים. תוצאות המחקר הראו כי הנשים שהיו בסיכון גבוה לתחלואה היו אלו שנמצאו בעבודות שדרשו תשומת לב רבה, בהן ניתן לעובדת מרחב תימרון מצומצם ביותר. ההידרדרות הרפואית הוחמרה אצל אלו אשר זכו לתמיכה סוציאלית נמוכה. מחקרים קודמים כבר הראו כי תנאי לחץ קשים גורמים ליתר לחץ דם, בעיות לב וסיבוכי הריון.

לדברי החוקרים, טכניקות פשוטות של הרפייה ורוגע, נוטות להפחית את מידת הנזק מהלחץ שבעבודה.

"אנו יודעים כבר שנים רבות כי מצבם הבריאותי של מעשנים או כאלו שלא מקפידים על פעילות גופנית - חמור משל אלו נמנעים מעישון וכן מקפידים על פעילות" סיפר ד"ר איכירו קוואצ'י, ראש צוות החוקרים. "עתה הראה המחקר שלנו כי גם לחץ בעבודה כמו זה שהודגם על ידי אחיות בבתי חולים, הינו בעל השפעה דומה".