עודף וחוסר שינה מגדילים הסיכון לסכרת קלינית

מחקר חדש מצביע על קשר אפשרי בין עודף וחוסר שינה, לבין רמת הסיכון לחלות בסכרת. "משך השינה עשוי להיות גורם משמעותי בהתפתחות [[סכרת]] קלינית", מסכמים החוקרים, במאמר שפורסם בגיליון מרץ של המגזין הרפואי "טיפול בסכרת".

ד"ר הנרי קלאר יאגי, מאוניברסיטת יל האמריקאית, בחן יחד עם שני שותפים את ההשפעה לטווח ארוך – 15 שנים – של משך השינה על התפתחות סכרת אצל יותר מ-1,100 גברים בגיל העמידה וגברים מבוגרים יותר, שלא היו חולים בסכרת בשנים 1987-1989, והיו במעקב עד שנת 2004.

מביניהם, גברים שישנו שש שעות ופחות, וכאלו שישנו יותר משמונה, פיתחו סכרת בשיעור גבוה יותר מאלו שישנו בין שבע לשמונה שעות בלילה. היחס היה קרוב לשני חולי סכרת בקרב הישנים מתחת לשש על כל חולה סכרת שישן 7-8 שעות, ושלושה חולים שישנו מעל 8 שעות על כל חולה שישן 7-8 מהן.

"גרף ההתפלגות הזה דומה לקשר שהתגלה בקרב חולי לב, חולים במחלות מסכנות חיים ונשים החולות בסכרת למשך השינה", אמר יאגי. שקלול גורמים כמו גיל, [[לחץ דם]], עישון ומשקל לא שינו את ההתפלגות.

אולם, בדיקת שיעורי ההורמון הגברי [[טסטוסטרון]] הראתה כי גם הוא משפיע על התוצאות ועל הסיכון לחלות בסכרת, מה שהוביל את החוקרים לומר כי כנראה שהחוסר והעודף בשינה משפיע על הסיכון למחלה בשל השינויים ההורמונליים המתרחשים בזמן השינה.