אכילת אשכוליות מסייעת לטיפול בדלקת חניכיים

מחקר חדש קובע כי אכילת אשכוליות מסייעת במאבק נגד דלקת חניכיים. חוקרים בגרמניה גילו כי אכילת שתי אשכוליות ביום, אחת בבוקר ואחת בערב, מפחיתה את הדימום בחניכיים. ב-BBC דווח, כי לטענת החוקרים, ויטמין C הנמצא בשפע באשכולית מסייע לפצעים בחלל הפה להחלים.

בתחילת המחקר, שארך כשבועיים, ל-58 המשתתפים הייתה רמה נמוכה של ויטמין C בדם ולאחר שאכלו את האשכולית נרשמה עלייה חדה בכמויות הויטמין בדם.

החוקרים גילו עוד כי אכילת אשכוליות מפחיתה את כמות הסיגריות שצורך מעשן כבד ביום. עישון ידוע כאחד הגורמים המרכזיים להיווצרות דלקת חניכיים.

"דלקת חניכיים היא אחד הגורמים המרכזיים לאיבוד שיניים אצל מבוגרים" אמר ד"ר גורדון ווטקינס, מהאגודה הבריטית לרפואת שיניים. "המחקר הזה אולי עדיין לא נותן את כל הפתרונות לבעיות החניכיים אבל הוא מחזק את המסר שעלינו לצרוך יותר ויטמין C".

עורכי המחקר ממליצים לאכול שתי אשכוליות ביום ולהשתדל לא לצחצח שיניים מיד לאחר מכן, אלא רק לאחר הפוגה מסויימת, על מנת לשמר על הויטמין בחלל הפה.