פעילות גופנית מפחיתה הסיכון לסרטן שד

מחקר חדש של המחלקה לרפואה מונעת בבית הספר לרפואה באוניברסיטת דרום קליפורניה קבע, כי פעילות גופנית מורידה את הסיכון לחלות בסרטן שד.

המחקר, שפורסם בגיליון האחרון של כתב העת המדעי של מכון הסרטן הלאומי בארה"ב, כלל 4,538 נשים חולות בסרטן שד ו- 4,649 נשים בריאות בגילאים 64-35 שעברו ראיון אישי. כשליש מהנשים שהיו בשתי הקבוצות הינן אפרו אמריקאיות.

הנשים בשתי קבוצות המחקר נשאלו אודות נושאים שונים המשפיעים על הסיכויים לחלות בסרטן השד כגון, הרגלי עישון וצריכת אלכוהול, מספר הריונות וכדומה. בנוסף, נחקרו לעומק הממוצע השבועי של הפעילות הגופנית שלהן מגיל 10 ומעלה.

איסוף נתוני המחקר הצביע על כך שנשים אשר השקיעו 1.3 שעות שבועיות מגיל 10 בפעילות גופנית, הורידו את הסיכון לחלות בסרטן השד בכ-20% לעומת נשים אשר לא השקיעו כלל בפעילות גופנית.

מסקנת המחקר היא שככל שעוסקים יותר בפעילות ספורטיבית, כך פוחת הסיכון ללקות בסרטן שד וכי הסיבה העיקרית לכך נעוצה בעובדה ששינויים הורמונלים הקורים בגוף במהלך הפעילות הגופנית מהווים גורם מחסן מפני סרטן.

יו"ר האגודה למלחמה בסרטן, פרופ' אליעזר רובינזון, אמר בעקבות ממצאי המחקר, כי "התוצאות מחזקות ידע ההולך ומצטבר בשנים האחרונות בידי אנשי המדע, המוכיח כי לפעילות גופנית יש השפעה לאורך זמן על הפחתת הסיכון לחלות במחלות שונות ביניהן מחלות לב, מחלות כלי דם, סוכרת ואף מחלות סרטן שונות. מסקנות החוקרים מעודדות ומעידות על כך שבאמצעות שמירה על אורח חיים פעיל ניתן להפחית את הסיכון בסרטן שד ואף במקביל לשמור על משקל גוף רצוי".