אם את אישה, את כנראה יודעת בדיוק על מה אנחנו מדברים: המים חייבים להיות רותחים, מעלים אדים, וכאלה שגורמים לעור להפוך לאדום. אם אתם גברים, כנראה חוויתם את הטראומה של כניסה למקלחת זוגית וההבנה המיידית שאתם עומדים לקבל כוויה דרגה 2.
התופעה הזו, שזכתה בניו יורק פוסט לכינוי "מקלחות של בנות" (Girl Showers), הפכה לטרנד ויראלי בטיקטוק. באחד הסרטונים המפורסמים, גבר בשם מיכה צילם את עצמו "מתאמן" לקראת מקלחת עם אשתו על ידי הכנסת היד לסיר מים רותחים על הגז. התגובות היו מזדהות להפליא: "בעלי שאל אותי פעם אם אני מתאמנת לגיהינום", כתבה גולשת אחת. אחרת סיכמה את הגישה הנשית לפיה: "אם המים לא שורפים לי את העור, האם אני בכלל נקייה?".
איך אתם אוהבים את המקלחת שלכם?
למה נשים צריכות "לבה" כדי להירגע?
אז למה באמת נשים מעדיפות להרתיח את עצמן בעוד גברים מסתפקים במים פושרים? ד"ר זאק טרנר, רופא אוסטרלי, מסביר שזה לא פינוק - זו פיזיולוגיה.
הנה הסיבות המרכזיות לפער הטמפרטורות:
מסת שריר וחילוף חומרים: לגברים יש בדרך כלל יותר מסת שריר וקצב חילוף חומרים גבוה יותר. שרירים מייצרים חום, ולכן גברים הם בעצם "תנורים מהלכים". נשים, עם מטבוליזם נמוך יותר, מייצרות פחות חום פנימי וזקוקות למקור חיצוני (כמו מים רותחים) כדי להתחמם.
זרימת דם: אצל נשים, הגוף נוטה לשמור על חום האיברים הפנימיים בצורה יעילה יותר, מה שבא על חשבון הגפיים. זו הסיבה שלנשים יש תמיד ידיים ורגליים קרות ("כמו קרח"), והן זקוקות למים חמים מאוד כדי להפשיר אותן.
הפרדוקס של חום הגוף: באופן מפתיע, לנשים יש טמפרטורת ליבה גבוהה יותר משל גברים. זה גורם להן להיות רגישות יותר לקור חיצוני. כשהגוף שלך חם יותר מבפנים, האוויר בחוץ מרגיש קר יותר בהשוואה, ולכן הצורך בפיצוי עולה.
עוד בנושא
אתם מתקלחים לא נכון! הוויכוח המלוכלך שחצה את הרשת
ההתבטאות שהציתה סערה ברשת: "נשים לא חייבות להתקלח כל יום. הן לא מסריחות. גברים כן"
@drsermedmezher "My Wife Showers in a Lobster Pot" #why Women often prefer warmer showers than men, and the reasons lie in biology and circulation. On average, women produce less body heat than men because they have a lower metabolic rate and less muscle mass, which generates heat more efficiently. Despite this, women tend to have a slightly higher baseline body temperature than men, creating a more noticeable contrast between their internal warmth and the external environment, making them feel colder more easily. Additionally, women are more prone to circulation-related issues like Raynaud's phenomenon, where blood vessels in extremities, such as fingers and toes, constrict in response to cold. This can make their hands and feet feel perpetually chilled, even in moderate temperatures. Warmer showers help alleviate this discomfort by improving circulation and offering a comforting sense of warmth that counteracts the chill. For many women, a warm shower isn't just about comfort; it's also about feeling physically regulated and soothed in a way their biology naturally craves. Source: @Micah & Sarah #gender #couple ♬ Aglow (Intro) - Slowed Down Version - Karamel Kel
הצד המסוכן של המקלחת הרותחת
למרות שזה מרגיש נהדר, ד"ר טרנר מזהיר שיש מחיר למקלחות הלוהטות. "מים רותחים מסירים את השמנים הטבעיים של העור", הוא מסביר. התוצאה יכולה להיות יובש קיצוני, קילופים, ואפילו החמרה של מחלות עור כמו אקזמה או רוזציאה (אדמומיות בפנים).
אז מה עושים? ההמלצה הרפואית היא להתקלח במים בטמפרטורה של עד 38 מעלות (פושר-חמים, לא רותח). אבל אם אתן לא מוכנות לוותר על הטמפרטורה הגבוהה, הנה כמה טיפים למזעור נזקים:
השתמשו בסבון גוף במרקם קרם (ולא ג'ל מייבש).
מרחו קרם לחות מיד אחרי המקלחת, כשהעור עדיין לח.
אל תשפשפו את העור במגבת, אלא טפחו עליו בעדינות.
ובפעם הבאה שבן הזוג מתלונן שחם לו מדי, תגידו לו שזה לא אתן - זה המטבוליזם.