מאת מוטי גל
מתן תוסף מזון בשם חומצה פולית לנשים בהריון עשוי למנוע לידת תינוקות הסובלים ממומים מולדים בחוט השדרה. על אף המידע המוכר הזה בעולם הרפואי, 5,000 תינוקות נולדים מדי שנה בישראל עם מומים מולדים משמעותיים. זאת מתוך כ-135 אלף תינוקות שנולדים בשנה במדינה.
את המידע מסר אמש פרופ' יונה אמיתי, מנהל המחלקה לאם ליד ולמתבגר במשרד הבריאות.
בעקבות המספרים המדאיגים, לפיהם ניתן לצמצם כ-1,500 לידות מומים בשנה באמצעות נטילת חומצה פולית בזמן הנכון, הפיץ משרד לאחרונה הבריאות תדריך מיוחד אשר ממליץ על תזונה נכונה אשר מכילה מתן החומצה לנשים בגיל הפוריות ובהריון.
מחקרים אשר נערכו בעשור האחרון גילו כי חומצה פולית אשר מצויה בירקות מסוימים ובמיוחד בפול, עשויה למנוע מחלות לב וכלי דם, להוריד לחץ דם גבוה, ולהגן על העובר מפני מומים בתעלת השדרה (Neural Tube Defects).
עלותו של טיפול בחומצה הינו פשוט וזול, והשימוש בחומצה הפולית נמצא כה יעיל, עד כי גם ארגון הבריאות העולמי יצא בהמלצה על מתן החומצה לנשים הרות. גניקולוגים רבים בישראל ממליצים באורח שגרתי למטופלות ההרות ליטול את התוספת החומצה מידי יום. אולם, אלו אשר אינן מטופלות באופן עצמאי, או שאינן מבקרות אצל רופא נשים מקצועי אינן זוכות למידע החשוב.
הנחיות למתכוונות להרות
על פי ההנחיות, מומלץ לכל הנשים המתכננות להרות, בעיקר כשלושה חודשים לפני תחילת ההריון ובמשך שלושת החודשים הראשונים להריון, ליטול תוסף חומצה פולית של 0.4 מיליגרם ליום.
נשים המשתמשות באמצעי מניעה צריכות להקפיד על טיפול בחומצה הפולית החל מחודש לפני הפסקת השימוש באמצעי המניעה ובמשך שלושת החודשים הראשונים להריון. בחודש הרביעי להריון, כך על פי הנחיות משרד הבריאות, יש לעבור לטיפול בתכשיר משולב של ברזל 100 מיליגרם וחומצה פולית 0.5 מיליגרם עד סוף ההריון.
נטילת חומצה פולית אינה תלויה בכמות החומצה המצויה במזון אותו אוכלת האישה.
לנשים בקבוצת סיכון הינן נשים אשר ילדו בעבר תינוק עם מום או נשים שהרו ובעוברן התגלה מום זה והריונן הופסק או לחילופין נשים שיש להן תולדות של מום זה במשפחתן, ממליץ משרד הבריאות ליטול 0.4 מיליגרם חומצה פולית ליום. "הקפדה על ביצוע הנחיות אלו" אומר פרופ' יונה אמיתי, "תביא לצמצום ומניעת לידת מומים בנשים בגיל הפוריות ואלו המעוברות".