אכילת קוביית שוקולד מריר ליום מסייעת להורדת לחץ דם. כך טוען מחקר גרמני חדש. מחקרים שנעשו בעבר אומנם הוכיחו כבר שמוצרים עשירים בקקאו עשויים להפחית את הסיכון למחלות לב, אך החוקרים חששו שהשומן, הסוכר והקלוריות הנלווים לו בדרך כלל מבטלים את היתרון הזה.
המחקר החדש קובע, כי אכילת קוביה אחת ליום, שערכה כ-30 קלוריות, עשויה להוריד לחץ דם ללא השמנה או תופעות לוואי שליליות אחרות. עם זאת, הרופאים ממליצים לשלב את אכילת השוקולד היומית במקביל לפעילות גופנית, אכילת פירות וירקות וצריכה מבוקרת של סוכר. המחקר בדק במקביל גם שוקולד לבן, אך גילה שלו אין השפעה על לחץ הדם.
לחץ דם גבוה? תאכלו שוקולד מריר
5.7.2007 / 8:09